Nam giới và cách dùng nước hoa

Có một sự lôi cuốn vô hình nào đó khi một chàng trai xuất hiện với hương thơm phảng phất và thu hút.

Xịt nước hoa đúng cách là bước quan trọng để tạo ra mùi hương dễ chịu và lưu mùi hương lâu dài. Đối với nam giới, cách xịt nước hoa đơn giản hơn so với phái đẹp.

Bước 1

Biết được nước hoa có hai mục đích chính. Thứ nhất có tác dụng khử mùi cho cơ thể trong tiết trời oi bức, thứ hai dùng nước hoa để tạo ra mùi hương dịu dàng và đặc trưng cho người đó.

Xịt nước hoa đúng cách tạo nên sự lôi cuốn mạnh mẽ của phái mạnh

 

Bước 2

Biết chọn đúng thời điểm mà chọn nước hoa dạng vòi phun hay dạng nắp mở có khóa. Chai phun dễ sử dụng và thích hợp trong nhiều hoàn cảnh, tuy nhiên có những thương hiệu nước hoa không làm dạng chai xịt.

Bước 3

 Mỗi lần sử dụng, chỉ xịt từ 1-2 lần lên nơi cần xịt. Để vòi phun cách da từ 5-10 cm.

Bước 4

Xịt nước hoa lên những vùng dễ “tỏa nhiệt” nhất trên cơ thể. Với cách này, nước hoa sẽ tỏa hương thoang thoảng suốt cả ngày. Những nơi cần xịt: cổ tay, ngực áo, lưng, cổ và đùi.

Bước 5

Chỉ phun nước hoa và không dùng tay chà sát lên nơi có nước hoa. Mùi hương sẽ biến đổi không như mong muốn.

Mách nhỏ dành cho phái mạnh

- Xịt nước hoa lên quần áo sẽ giúp lưu hương thơm thoang thoảng suốt cả ngày.

- Khi dùng loại nước hoa không có vòi phun, chấm 1 đầu ngón tay vào chai và thoa lên những nơi cần nước hoa.

- Không xịt nước hoa lên tất cả những vùng gợi ý trên, chỉ chọn 2-3 nơi để xịt nước hoa lên.

- Không phun một cách vô lý rất nhiều nước hoa lên người. Cách này sẽ làm phản tác dụng của nước hoa.

Những cách hiểu sai về việc dùng gel dưỡng mắt

 

Không ít người có những nhầm tưởng về gel mắt nên chưa

 tận dụng hết hiệu quả của gel - Ảnh: internet 

Gel mắt chỉ dùng sau độ tuổi 25

Do mắt hoạt động mệt mỏi do nhìn nhiều màn hình tivi, máy tính, môi trường ô nhiễm khiến mắt lúc nào cũng mệt mỏi, xuất hiện quầng thâm, vết chân chim, thậm chí còn mắc một số bệnh. Dùng gel mắt là một trong những giải pháp dưỡng da vùng mắt hiệu quả.

Độ tuổi có thể dùng gel mắt từ 18-24, ngay từ khi còn trẻ nên duy trì thói quen vệ sinh vùng mắt sạch, dùng gel hoặc kem dưỡng mắt để hạn chế tối đa sự lão hóa, hình thành vết nhăn xấu xí.

Chỉ sử dụng gel dưỡng cho phần đuôi mắt

Không nên chỉ sử dụng các loại kem dưỡng, gel dưỡng cho phần đuôi mắt bởi bộ phận nhanh bị lão hóa nhất là vùng da phía trên và dưới mắt. Nếu chỉ bôi ở phần đuôi mắt thì vẫn chưa phát huy hết tác dụng dưỡng da quanh mắt.

Cách bôi đúng là thoa đều gel lên vùng da quanh mắt kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng, khiến mọi vùng da đều hấp thụ được chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng lão hóa.

Dùng kem dưỡng da mặt thay thế kem dưỡng da vùng mắt

Tuy đều là da trên khuôn mặt nhưng mỗi vùng lại có sự đàn hồi và nhạy cảm khác nhau. Vùng da quanh mắt khá mỏng và nhạy cảm, thành phần trong gel dưỡng mắt chuyên dụng mới không gây kích thích hoặc tổn thương da. Nếu chỉ dùng kem dưỡng cho toàn bộ khuôn mặt thôi chưa đủ, vùng da quanh mắt vẫn có nguy cơ bị thâm đen, nhăn nheo.

Nên duy trì thói quen thoa kem dưỡng mắt hàng ngày, kết hợp dùng kem dưỡng da mặt và mắt để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dùng các loại gel dưỡng mắt khác nhau nhưng cách mát-xa như nhau

Động tác mát-xa nhằm giúp lớp gel nhanh chóng được hấp thụ và sâu hơn vào da. Tuy nhiên, nếu mát xa ngược hoặc không đúng kỹ thuật lại gây phản tác dụng. Mỗi thành phần kem dưỡng đều có điểm khác nhau, do đó, trước khi sử dụng gel dưỡng mắt nên xin ý kiến tư vấn của người có chuyên môn để có được hiệu quả dưỡng mắt tốt nhất.

Chỉ dùng gel dưỡng mắt ban đêm

Ban đêm sử dụng gel dưỡng mắt có tác dụng tái tạo làn da, sử dụng vào ban ngày có tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng, chất ô nhiễm, làm việc mệt mỏi… Do đó, cần kiên trì kết hợp dùng gel dưỡng cả ban đêm và ban ngày mới có hiệu quả như mong muốn. 

'Đọc hiểu' ký hiệu ghi trên mỹ phẩm chống nắng

• Tia UV: được xem là “kẻ thù” của sắc đẹp vì chúng gây ra làn da bị cháy nắng, nám, tàn nhang, làm nhanh thêm quá trình lão hóa da. Hơn thế nữa, những nghiên cứu gần đây cho thấy, tia UV làm yếu đi chức năng miễn dịch của cơ thể.

Người ta chia tia UV làm ba loại tùy theo độ dài sóng của chúng: tia UV-A có sóng dài  (320nm - 400nm); tia UV-B sóng trung bình (280nm - 320nm); tia UV-C sóng ngắn (280nm và có thể ngắn hơn).

Sóng càng ngắn bao nhiêu thì chúng càng ảnh hưởng mạnh lên da bấy nhiêu. Tia UV làm da bị cháy nắng và mất nước hoặc có thể gây tổn thương cho các sợi thuộc về chân bì (sợi collagen, sợi đàn hồi). Vì vậy, thường xuyên phơi nắng sẽ là nguyên nhân gây ra nếp nhăn và chùng da.

 

 

• Cháy nắng: do phơi nắng kéo dài dưới tia UV. Các mạch máu giãn nở do gia tăng lưu thông máu, gây tổn thương các thành mạch máu. Kết quả là da trở nên đỏ và bị sưng, viêm.

Khi bị trầm trọng, cháy nắng phá hủy các cơ quan trong da, gây nên ngứa, đau và nhức nhối. Nguyên do cháy nắng chủ yếu bởi tia UV-B, nhưng UV-A và các tia hồng ngoại cũng ảnh hưởng lên da một cách trực tiếp và gián tiếp.

• Rám nắng là màu da bị đậm đi sau khi phơi da dưới nắng. Màu sắc của da sẽ về trạng thái cũ sau khoảng một tháng. Melanin có thể được xem như là tấm chắn mặt trời tự nhiên vì chúng hấp thụ hết những tia UV có hại. Màu da tối đi bởi rám nắng là một phần của cơ chế tự phòng thủ bên trong nhằm làm giảm thiểu tổn thương cho da.

Rám nắng thường xảy ra sau cháy nắng, nhưng nó cũng xảy ra khi da bị phơi dưới một lượng tia UV-A cao.

• Lão quang: Phơi da lâu dài dưới tia UV sẽ làm da bị khô, không mịn và hình thành các nếp nhăn sâu. Các thay đổi này là do lão quang.

Lão quang không những chỉ ảnh hưởng lên biểu bì mà còn ảnh hưởng lên các sợi thuộc chân bì (collagen và sợi đàn hồi). Những tổn thương này sẽ làm cho da có nhiều nếp nhăn và tàn nhang.

• PA (Protect Grade) nghĩa là có khả năng lọc tia cực tím UV-A. Trong đó, PA được nhà sản xuất chia làm nhiều mức độ: PA+ có tác dụng chống UV-A khoảng 40% - 50%, PA++ mức độ chống UV-A lên đến 70% và PA+++ đạt mức cao nhất là 90%.

• SPF (Sun Protection Factor) chỉ thời gian bảo vệ da khỏi tia UV-B. Theo đó, mỗi độ SPF tương đương với 15 phút da bạn được bảo vệ ngoài nắng. Như vậy, chỉ số chống nắng càng cao thời gian da được bảo vệ càng dài. Lưu ý, các sản phẩm kết hợp giữa SPF với PA sẽ mang lại hiệu quả hơn so với chỉ có SPF.

• Sunnbock: là loại kem chống nắng theo cơ chế lý học, tránh sự xuyên chiếu trực tiếp của tia tử ngoại vào da. Tuy nhiên do chứa oxít kẽm nên dễ gây tắc lỗ chân lông, đồng thời do kem có màu trắng đục nên rất dễ nhìn thấy sự “loang lỗ” đối với người có làn da sậm.

• Suncreen: là loại kem chống nắng theo cơ chế hóa học để chống xâm nhập vào da và làm vô hiệu hóa các tác nhân gây hại cho da. Suncreen phù hợp với da dầu và da dễ bị cháy nắng. Tuy nhiên, một số kem thường chứa chì, nên nếu dùng thường xuyên và lâu dài sẽ ảnh hưởng đến kết cấu của tế bào da. 

10 mẹo nhỏ khi thoa kem chống nắng

1. Thoa một lượng kem đầy đủ: Lượng kem chống nắng được các nhà sản xuất đề nghị bạn thoa để có thể bảo vệ hữu hiệu cho làn da bạn mỗi khi đi ra ngoài là từ 35- 40ml/ người / một lần. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng bạn đang áp dụng thoa kem chống nắng có chỉ số SPF15, nhưng nếu không sử dụng một lượng chính xác đầy đủ theo khuyến cáo của nhà sản xuất thì bạn chỉ có thể nhận được những lợi ích của nó tương đương với kem chống nắng có chỉ số SPF8. 
 
2. Tìm mua kem chống nắng của những nhãn hiệu tin cậy và nổi tiếng để an tâm hơn khi sử dụng và nhận được hiệu quả cao hơn

 

Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài nhé!

 

3. Kem chống nắng cần được áp dụng khi làn da bạn đã được làm sạch và để khô. Bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài. Thời gian này đủ đế kem chống nắng hấp thụ vào da.  

 

4. Nếu bạn ra ngoài trong khoảng thời gian có nhiều tia UV có hại nhất ( từ 11:00h trưa đến 3 chiều) thì đương nhiên phải thoa kem chống nắng. Nhưng bạn vẫn nên thoa kem ngay cả khi trời mát vì các tia UV vẫn có thể có hại cho làn da bạn.

5. Sự đổ mồ hôi, những bài tập bơi sẽ khiến kem chống nắng bị loại bỏ và tiêu hao mất từ da bạn. Vì vậy sau khi tham gia vào bất kỳ hoạt động nào, bạn cần phải áp dụng thoa kem chống nắng ngay cả với những sản phẩm kem chống nắng không thấm nước. 
 
6. Mỗi ngày bạn nên sử dụng kem chống nắng cho khuôn mặt, mu bàn tay, bàn chân...của bạn để hạn chế nguy cơ khô da, nếp nhăn, vết lốm đốm, các dấu hiệu lão hóa sớm và ung thư da.

7. Mỗi khi đi ra ngoài, ngoài kem chống nắng, bạn nên mặc áo chống nắng, mũ rộng vành và kính râm để giúp hạn chế tia UV tiếp xúc với da. 
 
8. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF chống nắng ít nhất là 15 để bảo vệ chống lại tia UVA và UVB có hại. 
 
9. Thời tiết u ám vẫn cần còn đòi hỏi phải thoa kem chống nắng bởi vì 80 % bức xạ cực tím vẫn còn tồn tại trong những ngày nhiều mây. 
 
10. Trẻ em và trẻ sơ sinh cũng cần được bảo vệ bằng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài. Hãy sử dụng kem chống nắng với công thức đặc biệt dành cho trẻ em. Đây là những loại kem chống nắng với các thành phần nhẹ nhàng và chỉ số SPF cao hơn. 

5 loại mỹ phẩm nên thường xuyên làm sạch và thay mới

Bất kỳ một dấu hiệu mẩn đỏ hay dị ứng nào xuất hiện sau khi trang điểm thì bạn cần nhanh chóng xem lại mỹ phẩm của mình. Loại bỏ những sản phẩm quá hạn sử dụng, làm sạch những dụng cụ trang điểm… có như vậy làn da bạn sẽ được bảo vệ tốt nhất, tránh vi khuẩn gây hại và giúp bạn luôn yên tâm và tự tin.

 

1. Mút trang điểm

Mút trang điểm là một dụng cụ mà bạn cần chú ý làm sạch cũng như thay mới thường xuyên. Hầu hết các chuyên gia trang điểm không bao giờ dùng lại miếng mút vì đây là một dụng cụ có khả năng phát tán vi khuẩn gây mụn. Vì vậy, giặt sạch mút sau mỗi lần trang điểm là việc bạn cần làm thường xuyên.

2. Mascara và chì kẻ mắt

Đôi mắt cũng như vùng da xung quanh là nơi nhạy cảm nhất trên khuôn mặt bạn. Mascara và chì kẻ mắt là những dụng cụ trang điểm tiếp xúc trực tiếp với vùng da nhạy cảm đó.

Nếu bạn không thể thường xuyên thay mới những dụng cụ này thì hãy làm sạch chúng bằng nước nóng vài tháng một lần, vừa giúp làm sạch vừa giúp mascara và chì kẻ mắt không bị vón cục mỗi khi trang điểm.

3. Mỹ phẩm viền mắt nước

Nếu bạn sử dụng sản phẩm viền mắt nước thì bạn cần thận trọng hơn với việc thay mới sản phẩm này.

Khác với chì kẻ mắt, viền mắt nước gồm nhiều thành phần hóa học khác nhau và cũng có thể mang nhiều vi khuẩn có hại cho mắt. Bạn cần thay mới thường xuyên, khoảng 3 tháng 1 lần, nếu để lâu mắt bạn sẽ dễ bị dị ứng, mẩn đỏ hoặc thậm chí bị viêm nhiễm.

4. Phấn nền và kem che khuyết điểm

Sử dụng trong khoảng nửa năm thì phấn nền và kem che khuyết điểm sẽ bị đông đặc, vón cục lại khiến làn da bạn trở nên kém mịn màng. Nhiều loại phấn để quá lâu còn có mùi hôi. Chắc chắn rằng bạn sẽ không hề muốn dùng phấn trang điểm như vậy cho gương mặt mình.

5. Các loại cọ trang điểm

Tất cả các loại cọ trong hộp đồ trang điểm của bạn đều có thể mang những mầm bệnh hay vi khuẩn gây hại cho da. Cọ trang điểm đi kèm với phấn nền và phấn mắt có thể được thay đổi dễ dàng khi bạn thay mới các sản phẩm đó. Tuy nhiên, với những loại cọ trang điểm riêng biệt thì bạn cần vệ sinh cọ thường xuyên để bảo vệ làn da cũng như sức khỏe của bạn.

Mẹo sử dụng mỹ phẩm an toàn

Mặc dù những vấn đề nghiêm trọng do mỹ phẩm gây ra là rất hiếm, nhưng đôi khi vẫn có thể xảy ra. Chưa xét đến chất lượng của các loại mỹ phẩm, chỉ riêng cách thức trang điểm thôi cũng là vấn đề chị em cần cảnh giác.

 

Những chấn thương phổ biến nhất do mỹ phẩm gây ra thường là trầy xước mắt do mascara và dẫn đến nhiễm trùng nếu không được điều trị kịp thời. Các bệnh nhiễm trùng có thể dẫn đến loét trên giác mạc, mất lông mi, hoặc thậm chí bị mù. Vì vậy, để an toàn, bạn không nên cố gắng dùng mascara trong khi lái xe hơi, trên xe buýt, xe lửa, hoặc máy bay. 

 

Chia sẻ mỹ phẩm cũng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng. Bàn chải và bọt biển là dụng cụ dễ làm lây lan vi khuẩn từ da qua da. Và nếu bạn làm ẩm bàn chải với nước bọt, các vấn đề có thể tồi tệ hơn. Để ngăn ngừa vấn đề này, bạn nên rửa tay trước khi sử dụng mỹ phẩm.

 

Ngủ trong khi vẫn chưa tẩy trang cũng không nên. Nếu mascara bay vào mắt của bạn trong khi ngủ, thì lúc tỉnh dậy, mắt bạn có thể bị ngứa, đỏ ngầu, nhiễm trùng hoặc trầy xước. Vì vậy, hãy tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ. 

Các sản phẩm mỹ phẩm dạng xịt cũng là một mối đe dọa. Nó sẽ rất nguy hiểm khi dùng cạnh lửa, nhiệt hay khi đang hút thuốc hoặc gần người hút thuốc bởi nó có thể bắt lửa và gây bỏng nghiêm trọng. Mỹ phẩm dạng bột hoặc dạng xịt cũng có thể gây tổn hại cho phổi nếu bạn hít sâu vào phổi.

Mẹo sử dụng mỹ phẩm an toàn?

- Không bao giờ dùng chung mỹ phẩm với người khác. Luôn luôn sử dụng một miếng bông mới khi thử sản phẩm tại cửa hàng. 

- Giữ mỹ phẩm ở hộp kín khi không sử dụng, không để tiếp xúc với ánh mặt trời và nhiệt. Ánh sáng và nhiệt độ có thể giết chết các chất bảo quản giúp chống lại vi khuẩn trong mỹ phẩm. Không giữ mỹ phẩm dưới nhiệt độ xe hơi trong một thời gian dài.

- Không sử dụng mỹ phẩm nếu bạn bị nhiễm trùng mắt, chẳng hạn như đau mặt đỏ. Vứt bỏ bất kỳ loại mỹ phẩm nào khi bạn đang sử dụng mà thấy có vấn đề không ổn, như thay đổi màu sắc, hoặc bắt đầu có mùi hôi thối.

- Không bao giờ thêm chất lỏng vào sản phẩm trừ khi có hướng dẫn sử dụng như vậy.

- Không bao giờ sử dụng sản phẩm dạng xịt gần nhiệt hoặc trong khi hút thuốc lá, bởi vì họ có thể bắt lửa.

- Không hít sâu các bột phấn, vì có thể gây tổn thương phổi.

- Tránh các chất phụ gia màu sắc mà không được phê duyệt để sử dụng trong vùng mắt, vì màu phụ gia có chứa muối chì và vẫn được sử dụng trong mỹ phẩm mắt ở các nước khác. Nó có thể gây nhiễm độc chì.

 

Muối khoáng giúp giảm béo và da săn chắc

Rất nhiều chị em than phiền họ không thể giảm cân dù đã cố gắng và tìm mọi cách. Theo bác sĩ Nguyễn Văn Mích, chuyên viên tư vấn tại hệ thống Saigon’smile Spa, giảm béo là quá trình đòi hỏi tính kiên trì và quyết tâm cao. Ngoài ra, việc được hướng dẫn, tư vấn sát sao cùng phương pháp phù hợp sẽ giúp bạn đơn giản hoá mục tiêu này.

Việc cần làm đầu tiên để giảm cân là điều chỉnh chế độ ăn hợp lý và khoa học, chỉ ăn vừa đủ trong mọi trường hợp. Đặc biệt bạn nên dùng những loại thực phẩm có ít calo, chất béo và đường... Lúc này bạn sẽ không bị tăng cân và có thể sẵn sàng cho mục tiêu giảm béo của mình.

Bác sĩ Mích còn khuyên chị em phụ nữ nên chọn các phương pháp giảm cân từ thiên nhiên, tính an toàn và hiệu quả được đặt lên hàng đầu. Giảm béo muối khoáng không tác dụng phụ. Quy trình giảm béo bắng muối khoáng với bấm huyệt, massage và đắp mặt nạ muối khoáng, kết hợp sử dụng các loại máy giảm béo chuyên nghiệp, có thể giúp bạn giảm 4-5 kg. Sau liệu trình 10 ngày, nếu bạn muốn giảm 7-8 kg, cần trị liệu trong 20 ngày.

Tinh chất muối tích tụ đến hơn 40 khoáng chất, với các công năng nên hiệu quả trong việc chăm sóc da và tóc. Khi muối khoáng hòa tan vào nước ấm nóng, thấm sâu vào lỗ chân lông sẽ giúp thanh lọc các độc tố, chất bẩn và bã nhờn da ngoài, giúp da trở nên săn chắc và nâng cao khả năng đàn hồi cho da.

Bước đắp mặt nạ tinh chất muối khoáng còn có tác dụng giữ nóng, giúp thành phần của tinh dầu giảm béo thẩm thấu dễ hơn và được kích hoạt nhanh chóng hơn. Cải tiến này hợp lý đối với những cơ địa sau sinh bị rạn, chảy sệ và giãn cơ, vùng mỡ thừa trở nên săn chắc và thon gọn hơn.

Tuy là bước phát triển của giảm béo bằng thông khí huyết theo truyền thống phương Đông, nhưng với giảm béo muối khoáng, bạn sẽ không phải trải qua khâu giác hơi, hơ lửa nữa mà bước thẳng sang bước đắp muối khoáng. Mặt nạ muối khoáng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, tăng khả năng chống chịu tia tử ngoại của da, giúp cơ thể trở nên săn chắc. 

Muối khoáng biển còn giúp khử các gốc tự do trong da, qua đó chống lão hoá cơ thể một cách có hiệu quả. Ngoài ra, việc tác động nhiệt sau khi đắp mặt nạ muối khoáng sẽ giúp hao mỡ vì muối khoáng có tác dụng giữ nhiệt lâu. Tinh dầu tự nhiên tẩm trong muối khoáng chất sẽ thấm nhanh qua da, tác dụng lên hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng mệt mỏi.

Quy trình của phương pháp giảm béo muối khoảng này chỉ kéo dài 45 phút cho trị liệu vùng bụng. Toàn bộ liệu trình giảm béo của bạn sẽ được đặt dưới sự giám sát và tư vấn trực tiếp của bác sĩ Đông y. Bác sĩ cũng sẽ đưa ra những lời khuyên cần thiết và hữu ích nhất không chỉ trong và sau giảm béo.